聽講單喺美國就有多個 400 種心理治療嘅 approaches，好多行家都不斷進修學習，越學越多，每套 therapy 大都有自己嘅理論同技巧，有科學實證嘅亦不少。我接受臨床心理學訓練之前做個人及家庭輔導工作，當年除咗啲傳統嘅 client-centred therapy...

舊年五月兩間大學膽色過人請咗我同初做臨床督導嘅行家分享我嘅經驗，喺Q&A 有個comment 話我『好好人』，喺督導臨床心理實習生嘅過程中做咗好多嘢，當時我有啲愕然，停咗幾秒，然後話『我絕對唔係一個好人；我只係專業。』 唔理你甚至你嘅當事人（病人 / 事主 / 同事 /...

過去兩年，小弟有幸將自己近30年嘅臨床經驗分享俾香港新一代嘅臨床心理學家及實習生，臨床督導四五位實習生同十位八位現識臨床心理學家，做咗七八場 talks / seminars / workshops，帶領同事開托鞏固幾範臨床服務，勉強還咗我呢幾年留港嘅願望，亦算係回饋昔日香...

基本原則： 利用社會學習理論 social learning theory ，以行動說話，透過經歷展示如何無論遇上幾多錯折仍然愛惜自己，並不說教，不用把『正面』『正向』掛在口邊。 重點放在抗逆力上 resilience ，將失敗挫折正常化 normalized...

好境不常。絕症、牢獄、戰亂、屠殺、天災人禍、家散人亡、死人冧樓⋯⋯連環不幸事件，世界好多角落都發生緊。 心理治療入門都一定讀過 Viktor Frankl (1959, 2000) 嘅 Man's Search For Meaning，記述佢被困納粹集中營期間，點樣為自己嘅...